• 20-03-2014, 11:31
  • 3107
Индейка с болгарским перцем

• 1 тушка индейки
• 1-2 болгарских перца
• соль - по вкусу
• 1 луковица
• 1 стакан воды (или бульона от индейки)
• 2 ст. ложки оливкового масла
• 2 ст. ложки муки
• 240 гр нежирной сметаны
...
Блюда из птицы и дичи
+2
  • 20-03-2014, 11:21
  • 3056
Горячий салат из шпината

• 4 ст. ложки изюма
• 1 кг шпината
• 3 ст. ложки оливкового масла
• 1-2 головки репчатого лука
• 4 ст. ложки кедровых орешков
• соль, молотый черный перец - по вкусу
...
Овощные грибные салаты
+2
  • 20-03-2014, 11:12
  • 2505
Морковно-фасолевый салат

• 200 гр стручковой фасоли
• 1 крупная морковь
• 2 ст. ложки яблочного уксуса
• 1 ч. ложка кунжутных семян
• молотый красный сладкий перец
• растительное масло
• соль, специи - по вкусу
• зелень
...
Овощные грибные салаты
+2
  • 19-03-2014, 16:13
  • 3606
Отварная скумбрия

• 1 кг скумбрии
• 1 л воды
• 1 ст. ложка соли
• 1 маленькая головка репчатого лука
• 1 морковь
• 1-2 корня петрушки или сельдерея
• 4-5 шт. черного перца горошком
• 1-2 лавровых листика
• 1 ч. ложка уксусной эссенции 30%
• соль - по вкусу
...
Закуски из рыбы
+2
  • 19-03-2014, 12:31
  • 2410
Курица, запеченная с лимоном

• 1 курица
• 1-1,5 лимона
• соль, молотый черный перец - по вкусу
• соевый соус
• растительное масло
...
Закуски из птицы
+2
  • 19-03-2014, 12:21
  • 4270
Салат из проросшей фасоли

• 1 стакан фасоли маш
• 2 стручка зеленого перчика чили
• 2,5 см свежего корня имбиря
• 1 стакан свежей кокосовой стружки
• 1/2 огурца
• сок 1 лимона
• соль, молотый черный перец - по вкусу
• 1 манго
• 2 ст. ложки растительного масла
• 1/2 ч. ложки семян горчицы
• листья кориандра - по вкусу
• лимонная цедра - по желанию
...
Овощные грибные салаты
+2
  • 19-03-2014, 12:11
  • 3820
Салат с кедровыми орешками

• 600 гр листьев молодой крапивы
• 1 крупный мясистый помидор
• 15-20 маленьких маслин без косточек
• 3 ст. ложки оливкового масла
• сок 1 лимона
• 1 ч. ложка пророщенных зерен
• 2 ст. ложки кедровых орешков
• 1 ч. ложка меда
• 1 ч. ложка столовой горчицы
• соль, молотый черный перец - по вкусу
• зелень - для украшения
...
Салат-коктейли
+2
  • 18-03-2014, 16:53
  • 2397
Овощи, запеченные с брынзой

• 1 баклажан
• 1 кабачок
• 2 помидора
• 1 зеленый болгарский перец
• 2-3 веточки ароматных трав - по вкусу
• 2-3 зубика чеснока
• 100-130 гр брынзы
• 200 гр натурального йогурта
• 2 ст. ложки оливкового масла
• соль, молотый черный перец
...
Овощные закуски
+2
Категории меню
Партнеры сайта
Интересное в Сети
На Сайте Он-Лайн
Сейчас на сайте: 12
Гостей: 12

Пользователи: 

- отсутствуют

Роботы: 

- отсутствуют

 Последние посетители: 

- отсутствуют