Пицца без теста "Низкокалорийная"
- 4-06-2013, 17:49
- 0
- 2678
• 1 кабачок
• 200 гр мясного фарша (как вариант - колбаса или куриное филе)
• 2-3 помидора
• 1-2 сладкого болгарского перца
• 1 головка репчатого лука
• 7-8 маринованных корнишонов (альтернатива - маслины или грибочки)
• 200 гр сыра
• растительное масло
• зелень
Рецепт:
1. Свежий кабачок берем вместо теста, очищаем от кожуры. Его режем кружками шириной около 1 см.
2. Не вынимая сердцевины, на противень, смазанный растительным маслом, выкладываем - это первый слой.
3. Выкладываем далее мясной фарш, колбасу или курицу. Затем нарезаем томаты кружочками, перцы и лук - тонкими полукольцаим, добавляем нарубленные маринованные огурчики.
4. Покрываем сверху пиццу тертым сыром.
5. Запекаем в духовке, пока сыр полностью не подрумянится.
Приятного аппетита!
Совет:
Добавить можно также рубленую зелень, но важно не переборщить, иначе пицца может изменить вкус с овощного на травяной.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.