Лучшие кулинарные рецепты с фото » Салаты » Овощные грибные салаты » Салат с брокколи "Сохраним фигуру!"

Салат с брокколи "Сохраним фигуру!"

  • 17-11-2012, 12:53
  • 0
  • 2233

• 1 пучок салата
• 1 помидор
• 150 гр брокколи
• 50 гр сыра чеддер
• оливковое масло
• лимонный сок - для заправки


Рецепт:

1. Натираем на крупой терке сыр. Режем продолговатыми дольками помидор. На небольшие кусочки нарезаем брокколи и в кипящей подсоленной воде бланшируем 3 минуты.

2. Рвем на кусочки листья салата, на блюдо выкладываем; присыпаем сверху сыром.

3. Выкладываем брокколи на слой сыра и кусочки помидора раскладываем.

4. Оливковым маслом и лимонным соком - по вкусу поливаем.

Приятного аппетита!

Совет:
Также можно добавить в салат немного черного молотого перца или другие специи - по вкусу.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Категории меню
Партнеры сайта
Интересное в Сети
На Сайте Он-Лайн
Сейчас на сайте: 5
Гостей: 5

Пользователи: 

- отсутствуют

Роботы: 

- отсутствуют

 Последние посетители: 

- отсутствуют