Салат с брокколи "Сохраним фигуру!"
- 17-11-2012, 12:53
- 0
- 2299
• 1 пучок салата
• 1 помидор
• 150 гр брокколи
• 50 гр сыра чеддер
• оливковое масло
• лимонный сок - для заправки
Рецепт:
1. Натираем на крупой терке сыр. Режем продолговатыми дольками помидор. На небольшие кусочки нарезаем брокколи и в кипящей подсоленной воде бланшируем 3 минуты.
2. Рвем на кусочки листья салата, на блюдо выкладываем; присыпаем сверху сыром.
3. Выкладываем брокколи на слой сыра и кусочки помидора раскладываем.
4. Оливковым маслом и лимонным соком - по вкусу поливаем.
Приятного аппетита!
Совет:
Также можно добавить в салат немного черного молотого перца или другие специи - по вкусу.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.