Овсяная каша с яблоком
- 13-07-2012, 18:00
- 0
- 2243
• 1 стакан овсяных хлопьев
• 300 мл яблочного сока
• 250 мл молока
• 2 ст. ложки сахара
• 5 мл сливок
• 50 г изюма
• 2 яблока
Рецепт:
1. Смешиваем с яблочным соком, молоком и сахаром овсяные хлопья.
2. Доводим до кипения и варим, периодически помешивая, 8-10 минут.
3. Добавляем сливки, изюм и тертые на крупной терке яблоки или дольки апельсина.
4. Варим 10-15 минут на слабом огне.
Приятного аппетита!
Совет:
Измельченные зерна овсянки действуют на кишечник как своеобразный скарб, очищают его стенки от "мусора".
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.