Смузи "Греческий"

  • 28-08-2014, 17:43
  • 0
  • 1588
Смузи "Греческий"

• 1 стакан черной смородины
• 2 киви
• 1 банан
• 1,5 стакана нежирного йогурта


Рецепт:

1. Подготавливаем ягоды и фрукты. Промываем смородину. Нарезаем кружочками очищенные киви и банан.

2. Разрезав яблоко на четыре части, очищаем от семечек.

3. Шпинат промываем под проточной водой. Сушим.

4. Закладываем всё в блендер. Смешиваем до однородной консистенции.

Приятного аппетита!

"Еда для всей семьи. Безалкогольные напитки", № 29

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Категории меню
Партнеры Сайта
На Сайте Он-Лайн
Сейчас на сайте: 3
Гостей: 3

Пользователи: 

- отсутствуют

Роботы: 

- отсутствуют

 Последние посетители: 

Партнеры сайта
Интересное в сети