Лучшие кулинарные рецепты с фото » Салаты » Овощные грибные салаты » Очищающий свекольный салат "Метелка"

Очищающий свекольный салат "Метелка"

  • 18-11-2012, 17:26
  • 0
  • 2422

• 1 свекла
• 1-2 моркови
• 1 яблоко
• 100 гр капусты
• лимонный сок
• оливковое или растительное масло - по вкусу


Рецепт:

1. Натираем на крупной терке капусту, свеклу, яблоко и морковь. Кладем больше капусты, чем свеклы и моркови.

2. Перемешиваем овощи и руками разминаем до выделения сока.

3. Добавляем немного лимонного сока, оливкового или растительного масла.

4. Не солим и не добавляем в салат сахар - нельзя!

Приятного аппетита!

Совет:
Салат нужно есть утром натощак и на ночь за 2-3 часа до отхода ко сну. Питаться очень хорошо им в разгрузочные дни, но если Вам тяжело их выдержать, то ешьте этот салат вместо ужина.

На заметку:
Если включить этот салат в ежедневное меню, никогда не будет проблем ни с желудком, ни с сердцем, ни с печенью. А если проблемы уже есть - они исчезнут.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Категории меню
Партнеры сайта
Интересное в Сети
На Сайте Он-Лайн
Сейчас на сайте: 4
Гостей: 4

Пользователи: 

- отсутствуют

Роботы: 

- отсутствуют

 Последние посетители: 

- отсутствуют