Салат с креветками и с сыром "Гауда"
- 1-09-2012, 12:36
- 0
- 2321
• 1/2 небольшого кочана китайской капусты
• 1-2 средних помидора
• 100-150 г сыра "Гауда"
• 2-3 яйца
• майонез, кетчуп
• креветки
• 1 долька лимона
• 1 оливка, зелень
Рецепт:
1. Шинкуем 1/2 небольшого кочана китайской капусты. Из 1-2 средних помидоров удаляем самую мягкую часть с семенами (чтобы не было лишней жидкости в салате) и нарезаем кубиками.
2. Сыр (например, "Гауда" - 100-150 г) нарезаем также кубиками. Отвариваем 2-3 яйца и крупно руби, чтобы все ингредиенты были примерно одинаково нарезаны. Перемешиваем.
3. Добавляем соус из майонеза и кетчупа (в соотношении 3:1). Майонез берем легкий, тогда салат получится менее калорийным (для тех, кто следит за фигурой), кетчуп - обычный, томатный.
4. Перемешиваем и выкладываем салат в отдельные салатники. Сверху посыпаем очищенными креветками (размораживаем готовые или отвариваем сами и очищаем).
5. Украшаем долькой лимона, оливкой и зеленью.
Приятного аппетита!
Совет:
1. Можно, конечно, приготовить салат и в одном большом салатнике, но в порционных тарелках смотрится оригинальнее.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.