• 1 апельсин
• 1 грейпфрут
• 1 мелкое сладкое яблоко
• 150 г консервированных ананасов
• 1 киви
• 3 ст. ложки меда
• 1/2 лимона




1. Очищаем от кожуры апельсин, грейпфрут, киви.

2. Делим на дольки апельсин, разрезаем каждую на 3=4 части.

3. Освобождаем от прожилок мякоть грейпфрута.

4. Режем кубиками киви, яблоко консервированные ананасы.

5. Складываем в миску фрукты, перемешиваем.

6. Добавляем мед и перемешиваем снова.

7. Сбрызгиваем соком лимона.

8. Перекладываем в салатник.

Приятного аппетита!