Смузи "Фейерверк"
- 29-08-2014, 17:29
- 0
- 3144
На 2 порции:
• 1 грейпфрут
• 2 банана
• 100 мл йогурта
• 100 гр земляники
• 100 гр малины
• 3 ст. ложки жидкого меда
Рецепт:
1. Выдавливаем срок из грейпфрута. Очищаем банан. Нарезаем его кружочками. Промываем ягоды.
2. Помещаем всё в блендер. Добавляем йогурт с медом. Смешиваем до получения однородной массы.
3. Разливаем по стаканам содержимое блендера. Подаем с трубочкой.
4. Смузи перед подачей охлаждаем.
Приятного аппетита!
"Еда для всей семьи. Безалкогольные напитки", № 29
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.