Смузи "Фруктовый рай"

  • 23-08-2014, 18:28
  • 0
  • 1294
Смузи "Фруктовый рай"

• 4 абрикоса
• 1 персик
• 2 банана
• 200 мл йогурта 3%
• мед - по вкусу
• лед


Рецепт:

1. Ополаскиваем фрукты. Снимаем кожуру с бананов. Очищаем абрикосы и персик от косточек. Всё нарезаем.

2. Блендером измельчаем фрукты. Добавляем йогурт и мед (лучше жидкий). Еще раз все смешиваем.

3. Сразу подаем к столу, добавив в напиток лед.

4. Добавляем, по желанию, в смузи свежие ягоды черники и малины.

Приятного аппетита!

На заметку:
Древние китайские умельцы из абрикосовых косточек вырезали изумительной красоты фигурки и статуэтки. Изображения настолько малы, что рассмотреть их можно только под большим увеличением.

"Еда для всей семьи. Безалкогольные напитки", № 29

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Категории меню
Партнеры Сайта
На Сайте Он-Лайн
Сейчас на сайте: 5
Гостей: 5

Пользователи: 

- отсутствуют

Роботы: 

- отсутствуют

 Последние посетители: 

Партнеры сайта
Интересное в сети