Салат фруктово-овощной "Господин Витамин"
- 13-08-2013, 15:49
- 0
- 2446
• 1 яблоко
• 1 ст. ложка черных и белых семечек кунжута
• 2 ст. ложки оливкового масла
• 1 ст. ложка лимонного сока
• 50 гр очищенных грецких орехов
• 2 мандарина
• 1 морковь
• соль, черный перец - по вкусу
Рецепт:
1. Очищаем и нарезаем морковь на терке для корейских салатов. Тонкими ломтиками режем яблоко. Очищаем мандарины, срезая ножом кожуру, кружочками нарезаем подготовленную мякоть.
2. Соединяем в миске морковь и кусочки яблок. Добавляем измельченные ядра грецких орехов.
3. Готовим заправку: перемешиваем лимонный сок, оливковое масло, соль, черный молотый перец, взбиваем слегка вилкой или ручным веничком. Салат заправляем.
4. Выкладываем кружочки мандаринов на дно плоской тарелки. Помещаем в центр салат. Посыпаем сверху кунжутом, подаем к столу.
Приятного аппетита!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.